Meditasyon ve bilinçaltı programlama olmak üzere iki bölümden oluşan bu çalışmayı çok yararlı buldum. Her meditasyon kişiye uymayabilir. Benim en sevdiklerimden biri bu oldu. etkisini hemen gösteriyor. Nil Günün telkinleri zihinde yerleşiyor ve içsel bir yolculuğa çıkarıyor. Meditasyon bitiminde çok hafifliyorsunuz. İkinci bölüm de aynı şekilde sebepsiz rahatlık ve mutluluk veriyor gün içinde. Sık dinlendiğinde kalıcı rahatlık sağladığını düşünüyorum tecrübeme dayanarak. Zihni rahatlatıp sağlıklı çözümler üretmede farkındalığa yardım ediyor.