Kategori:
Psikoloji
Yazar:
Aylin Atmaca
Yayınevi:
Profil Kitap
Ruh Sağlığımız
- Yayın Tarihi: 01.08.2007
- ISBN: 9789759960919
- Dil: TÜRKÇE
- Sayfa Sayısı: 112
- Cilt Tipi: Karton Kapak
- Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
- Boyut: 13.5 x 19.5 cm
Tanıtım Bülteni
Yarın bambaşka bir insan olacağım diyorsun! Niye bugünden başlamıyorsun?Epiktetosİnsanlar genelde beden sağlıklarına önem verirler, beslenmelerine, sporlarına dikkat eder, vitaminler alır, sık sık doktor kontrolüne gider, gerekli tahlilleri yaptırır ve durumlarını titizlikle takip ederler. Çünkü bedensel rahatsızlıkların kendilerine sıkıntı vereceğini bilir, baştan bu konuda önlem almak isterler. Ne var ki ruh sağlığını koruma konusunda aynı derecede hassasiyet göstermezler. Bu nedenle bu konuda bilinçli olan insanların sayısı da oldukça azdır. Hatta aileler de çocuklarının beden sağlıklarını koruma konusunda çok duyarlı oldukları halde ruh sağlıklarını bazen göz ardı edebilmektedirler.Bir toplumun sağlıklı, dengeli, uyumlu, huzurlu bir toplum olması o toplumu oluşturan bireylerin tek tek bu özelliklere sahip olmasından geçmektedir. Ruh sağlığı dengeli olan insanların sayısı arttıkça toplumun dengesi ve huzuru da artacaktır.İnsan hayatının en önemli dönemlerinden biri olan gençlik döneminin en verimli şekilde geçirilmesi de yine ruh sağlığının yerinde olmasıyla yakından ilgilidir. Ruh sağlığı dengeli gençler yetiştirilmesi toplum açısından çok önemlidir.Elinizdeki kitap size ruh sağlığı konusunda ipuçları sunan faydalı bir çalışma.
Kitap Yorumları - (2 Yorum)
Kitap iki bölümden oluşuyor :1.bölümde kişinin hem iç dünyası ile hem de dış çevresiyle barışık ve huzurlu yaşayabilmesi için tavsiyeler,2.bölümde sık rastlanan ruh hastalıkları ile ilgili genel bilgiler verilerek korunulması gereken noktalara dikkat çekiyor.Kitabın dili gayet sade ve anlaşılır.Okumayı çok fazla sevmeyenler için ince olması cazip olabilir.
Kitabı şu anda okuyorum. Gerçekten güzel ve faydalı, detaylara inmeden yüzeysel olrak iyi bir ruh için yapılabilecekler yer alıyor. mutlaka bulundurun
Benzer Kitaplar
Şefkatli Zihin
Psikanalizin Kara Kitabı
Konuşmaktan Korkmuyorum
Yaşamın Basit Yasaları
Kutsal İdealar Enneagramı Gerçek Kendilik ve Yansımaları
Pozitif Psikoterapi Uygulama Kitabı
İnsan Doğasının Aydınlık Yüzü
Küçük Çocuklarda Saldırganlık ve Zorbalık
Kişilik Kuramları (Psikoloji Seti)
Aşkın Halleri İkili İlişkilere Farklı Bir Bakış
Ruhun Değişimleri Tecrübenin Yolları
Kadına Yönelik Şiddet, Hayvanlara Zulüm
Rüyaların Sosyolojik Yorumu
Neden Unutuyorum?
El Âlem Sendromu