Özgüveni Keşfedin

Kategori: Psikoloji Yazar: Dr. Melanie Fennell Yayınevi: Psikonet Yayınları

Özgüveni Keşfedin

    Tanıtım Bülteni
    Bilişsel Davranışçı Teknikleri Kullanan Bir Kendine Yardım RehberiBilişsel Davranışçı Terapi duygusal bozuklukları, düşüncedeki olumsuz örüntüleri değiştirerek tedavi eder. Panik atak, depresyon, kaygı, kumar bağımlılığı ve bazı yeme bozuklukları gibi uzun süreli rahatsızlıkların üstesinden gelmeye yardımcı olmada uluslararası olarak temel bir yöntem olarak kabul edilmiştir.“Özgüveni Keşfedin” Oxford Warneford Hastanesi Klinik Psikoloji Bölümü’nden Dr. MelanieFennell tarafından bir kendine yardım kitabı olarak geliştirilmiştir. Bu kitap, okuyucuya durumlarını anlama ve yeni bilgiler edinerek, olumsuz kendilik imajının kısırdöngüsünü kırma ve kendini kabul etme sanatını öğrenerek yaşamlarını daha iyiye doğru değiştirmede yardımcı oluyor. 
    Kitap AdıFormatBoyutBağlantı
    Özgüveni KeşfedinPDF6.23 MB İndir
    Özgüveni KeşfedinEPUB6.96 MB İndir
    Özgüveni KeşfedinMOBİ5.49 MB İndir
    Özgüveni KeşfedinODF5.86 MB İndir
    Özgüveni KeşfedinDJVU7.32 MB İndir
    Özgüveni KeşfedinRAR4.76 MB İndir
    Özgüveni KeşfedinZIP4.39 MB İndir

    Sponsorlu Kitaplar

    SatıcıKitap AdıBağlantı
    BKM KitapSessizlik Artık SensizlikSatın Al
    KitapyurduYüreğin Yorgunluk GörmesinSatın Al

    Kitap Yorumları - (5 Yorum)


    özgüven konusunda faydalı bir eser. birçok not çıkardım


    psikonetin bütün kitapları gibi bu da gayet güzel. biraz üzerinde düşünerek ve çalışarak okunması gereken bir kitap.


    Özgüven kendimizle ilgili sahip oldugumuz fikri,kendimizle ilgili yapdigimiz yargilari ve insan olarak kendimize verdigimiz degeri yansitir.


    İşlenen konular güzel, konularla ilgili açıklayıcı örnekler de sunulmuş ancak Türkçe’nin özensiz kullanıldığını ve bunun kitabı okuyup anlamayı zorlaştırdığını düşünüyorum.Bazı yerlerde paragrafı anlayabilmek için defalarca okumak durumunda kaldım.İçerik sizin için faydalı olabilir tabi okumaya devam edebilirseniz


    tavsıye uzerıne alıp okudum ıcerısındekı ornekler guzel ve akılda kalıcıydı

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    *

    *

    *