Modern Fitness

Kategori: Spor Yazar: Zülküf Turan Yayınevi: Ilpress Basım Ve Yayın

Modern Fitness

  • Yayın Tarihi: 18.04.2006
  • ISBN: 9789758500178
  • Dil: TÜRKÇE
  • Sayfa Sayısı: 196
  • Cilt Tipi: Karton Kapak
  • Kağıt Cinsi: 1. Hm. Kağıt
  • Boyut: 13.5 x 19.5 cm
Tanıtım Bülteni
Fitness Çalışmaları, Yarışmaya Yönelik Fitness Çalışmaları ve Kuralları, Vücut Tiplerine Göre Çalışmalar ve Diyet, Ectomorph, Mesonmorph, Endromorph Çalışma Programları, Karışık Vücut Tipleri ve Karakteristik Özellikleri, Şişmanlıktan Zayıflığa Giden Yol, Diyet Hakkında Bilgi ve Obezite, Vücuttaki Yağların Yakımı, Stretching, Fitnesste Yüzme, Atletizm, Ev Kadınları İçin Çalışma, Karın Kası Çalışmaları, Bayanlar İçin Evde veya Tatilde Basen ve Kalça Çalışmaları, Spining, Rowing, Kniteks, Koşu Bandı, Bisiklet ile İlgili Çalışmalar, Dairesel Çalışmalar, Ağırlık Kullanmadan Evde Yapılacak Çalışmalar, Aerobik Çalışmaları, Fitball, Vitaminler...
Kitap AdıFormatBoyutBağlantı
Modern FitnessPDF8.13 MB İndir
Modern FitnessEPUB9.09 MB İndir
Modern FitnessMOBİ7.18 MB İndir
Modern FitnessODF7.66 MB İndir
Modern FitnessDJVU9.57 MB İndir
Modern FitnessRAR6.22 MB İndir
Modern FitnessZIP5.74 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

SatıcıKitap AdıBağlantı
BKM KitapSessizlik Artık SensizlikSatın Al
KitapyurduYüreğin Yorgunluk GörmesinSatın Al

Kitap Yorumları - (2 Yorum)


Zülküf Turan’ın yeni baskıya hazırladığı kitabının eski baskısı olarak nitelendirebileceğim kitap fitness meraklılarının mutlaka kitaplığında bulunması gereken bir parça.


Fitness alaninda donanimli kitap tavsiye ederim

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*