Kendi Sağlığının Koçu Ol

Kategori: Diğer Yazar: Funda Ekiz Yayınevi: Goa Basım Yayın

Tanıtım Bülteni

Hayatı boyunca diyet yapan bek çok kişi hala kilo veremediğinden şikayetçi. Bazı kişiler tabak tabak yemek yerken ve kilolarında hiçbir değişiklik olmayıp hayatlarına ideal kilolarında devam ederken neden ben dediğiniz oluyor mu?Bu durum sadece metabolizma ile mi ilgili? İnançlar, düşünce kalıpları veya çocukluktan getirdiğimiz davranışlar bizi ne kadar etkiliyor? Su bile içşem yarıyor cümlesini şıkça kuran kişiler gerçekten de kilo veremeyen kişilerdir. Peki su bizi ne kadar duyuyor? Hayatımıza birileri dışarıdan gelip müdahale ettiklerinde ne kadar uygulayabiliyoruz? Çoğu zaman birileri bize yapacağımız şeyleri söylesin isteriz ama bu hayatımızla örtüşmediğinde de uygulama zorluğu çekeriz. Neden kendimizi, sağlığımızı ve kilomuzu nasıl yöneteceğimizi öğrenmiyoruz? Her birimizin hayatı bu kadar farklı iken nasıl aynı yöntemlerle doğru sonuca ulaşabiliriz ki? Kendi yöntemimizi kendimiz belirleyebiliriz. Her birimize ait kilo verme yöntemlerinin farkına varmak, kendimizin ve yapabileceklerimizin farkına varmak sağlığımızda, kilomuzda neleri değiştirebilir?

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Kendi Sağlığının Koçu Ol	Satın Al
Kitapyurdu	Kendi Sağlığının Koçu Ol	Satın Al
D&R	Kendi Sağlığının Koçu Ol	Satın Al
Idefix	Kendi Sağlığının Koçu Ol	Satın Al
BKM Kitap	Kendi Sağlığının Koçu Ol	Satın Al
Hepsiburada	Kendi Sağlığının Koçu Ol	Satın Al
Gittigidiyor	Kendi Sağlığının Koçu Ol	Satın Al
N11	Kendi Sağlığının Koçu Ol	Satın Al
Amazon Türkiye	Kendi Sağlığının Koçu Ol	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Kendi Sağlığının Koçu Ol	PDF	6.23 MB	İndir
Kendi Sağlığının Koçu Ol	EPUB	6.96 MB	İndir
Kendi Sağlığının Koçu Ol	MOBİ	5.49 MB	İndir
Kendi Sağlığının Koçu Ol	ODF	5.86 MB	İndir
Kendi Sağlığının Koçu Ol	DJVU	7.32 MB	İndir
Kendi Sağlığının Koçu Ol	RAR	4.76 MB	İndir
Kendi Sağlığının Koçu Ol	ZIP	4.39 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Kitap Yorumları - (2 Yorum)

iso-can 8 Mart 2022 at 17:40

Neden kilo veremiyorum diyordum ,meğer ne yanlışlar yapıyormuşum ne yanlışlar. Bu kitabı okuyunca öğrendim ve kilo vermeye başladım.Kalemine sağlık Funda EkİZ.

Ferhan Öksüz 8 Mart 2022 at 17:40

Yıllardır kilo vermeye çalışıp çeşitli nedenlerle başarısız olanlar için çok faydalı! Sadece kilo ile ilgili değil ama genel olarak da hayatımızda değiştirmek isteyip değiştiremediğimiz şeylerle ilgili hem farkındalık kazandıran, hem de çözümler sunan bir kitap. Funda Ekiz’in tarzı çok samimi ve akıcı. Kitabı okumak sanki kendisi ile karşılıklı sohbet etmek gibi. Kesinlikle tavsiye ederim 🙂

Bir yanıt yazın

Benzer Kitaplar

Diğer