Kategori:
Diğer
Yazar:
Nil Gün
Yayınevi:
Kuraldışı Yayınları
Egzersizi Seviyorum (Cd)
Tanıtım Bülteni
On beş kilo fazlası olan, günde bir paket sigara içen ama her gün egzersiz yapan bir insanın erken ölüm riskinin, normal kiloda, sigara içmeyen ama egzersiz yapmayan bir insana göre daha düşük olduğunu biliyor musunuz? Şaşırtıcı ama gerçek. İlk bölümdeki bilgiler Nil Gün?ün Pazartesi Rejime Başlıyorum kitabından alınmıştır ve egzersiz yapmayı sevmeniz amacıyla sizi bilgilendirmeyi ve motive etmeyi amaçlamaktadır. Canlı ve enerjik müzik eşliğinde hazırlanan ikinci bölümde hem subliminal mesajlar hem de işitsel mesajlar yer alıyor. Çifte yükleme yapıyorsunuz; hem bilince hem bilinçaltına.
Kitap Yorumları - (2 Yorum)
Hareketli müziğiyle güne enerjik başlamaya yardımcı oluyor. Mutlu ediyor ve iyi bir motive edici. Elinizde olmadan hareket etmek, yürümek, koşmak, dans etmek istiyorsunuz.
Çok canlı bir müzik eşliğinde egzersizin yararları anlatılıyor. İkinci bölümde ise sadece müzik ve içine gizlenmiş subliminal mesajlar var. Araba kullanırken her iki bölüm de dinlenebiliyor. Özellikle egzersiz sırasında, yürürken vs. dinlemek çok iyi geliyor. Tavsiye ederim.
Benzer Kitaplar
Evren Sensin Kozmik Benliğin Keşfi
Dinin Dindarla Sınavı
Özgün Yaşamın Öğeleri
Kariyer Yönetimi ve Kariyer Planlama
Muazzam Şeyler
Toplumsal Dilbilim Diyalektoloji ve Ağızbilim Sözlüğü
Bir Saniyelik Görev
Konuşmadan Anlamak Duyguların Beden Diline Yansıması
Çevik Yaşama Giriş Neden Yapamıyoruz? Nasıl Yaparız?
Eris Yapmıştır
Tarot 78 Kart ve Yorum Kitabı Karton Kutulu
Okuma Günlüğüm
Gerçek Yaşam İçin Astroloji
Astroloji Soru Bankası
Kayıp Kıta Mu’nun Çocukları