Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Devrimci Beyin  Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın!

Kategori: Psikoloji Yazar: Dr. Richard O’Connor Yayınevi: Profil Kitap

Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın!

Tanıtım Bülteni
Daha sağlıklı, daha mutlu bir benliğe kavuşmak için canlandırıcı bir rehber. Hepimizin kötü alışkanlıkları var. Kimisiyle uzun yıllardır tanışığız, kimisinin farkında bile değiliz. Onlardan vazgeçmek kolay gibi gözüküyor, gerçekten istersek bırakabileceğimize inanıyoruz. Ama deneyip de başarısız olduğumuzda -birçok kez!- ve her şeye rağmen duramadığımızda, umutsuz ve kendimize karşı daha yargılayıcı bir ben bırakıyoruz geride.Şimdi, psikoloji ve bilişsel bilimdeki birçok farklı alan sayesinde umutlu olmak için çok fazla neden var: daha sağlıklı beyin devreleri oluşturup beynimizi yeniden şekillendirmemiz mümkün.Devrimci Beyin’de Psikoterapist Dr. Richard O’Connor; kötü alışkanlıkların, birbiriyle çok iyi iletişim kuramayan iki zihnimizin oluşundan kaynaklandığını belirtiyor -bilinçli benlik ve onun dikkati dağıldığında bize hızlıca patates cipsini silip süpürten otomatik benlik. Kitap boyunca yer alan egzersizlerle otomatik benliğimizi eğitip öz disiplinimizi geliştirmemizin; farkındalık, korkuyla yüzleşme ve bilinç dışı suçluluktan kendimizi azat etme gibi değerli becerileri kazanmamızın yollarını gösteriyor. Bu kitap hayal kırıklığına uğramışlar, yardım alabileceğine dair umudu olmayanlar ve kendi topuğuna sıkıp durmak alnında yazılıymış gibi hissedenler için… Ve elbette terapiyi hiç düşünmese de şu zorlu gerçeği bilenler için: “Düşmanla yüzleştik ve o biziz.”
Satıcı Kitap Adı Bağlantı
Trendyol Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! Satın Al
Kitapyurdu Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! Satın Al
D&R Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! Satın Al
Idefix Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! Satın Al
BKM Kitap Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! Satın Al
Hepsiburada Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! Satın Al
Gittigidiyor Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! Satın Al
N11 Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! Satın Al
Amazon Türkiye Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! Satın Al
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! PDF 6.23 MB İndir
Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! EPUB 6.96 MB İndir
Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! MOBİ 5.49 MB İndir
Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! ODF 5.86 MB İndir
Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! DJVU 7.32 MB İndir
Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! RAR 4.76 MB İndir
Devrimci Beyin Kötü Alışkanlıklarınızı Yıkın! ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Kitap Yorumları - (1 Yorum)


okuma grubumuzla tahlil etmek için almıştım güzel bir kitap

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*