Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi

Kategori: Edebiyat Yazar: Doç. Dr. Alev Eken Yayınevi: Siyah Kitap

Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi

Tanıtım Bülteni

Sağlıklı yaşlanabilmek üzerine yapılan bilimsel araştırmaların bugün geldiği noktada biliyoruz ki yaşlanmak, belirtilerini dışarıdan görmemize karşın aslında içten dışa doğru gerçekleşen bir süreçtir. Odaklanmamız gereken konu, bedenimizin bir bütün olduğu. İnsanın yaşı ne olursa olsun, içeriden iyi yaşamak, dışarıdan en iyi şekilde görünmenin olmazsa olmaz koşulu. Günlük rutinimizde, çevreden ya da kendi ellerimizle aldığımız toksinler, yaşam şeklimiz, beslenmemiz, aldığımız nefes ve daha pek çok faktör sistemlerimizi etkiliyor. Tüm organlarımızda olduğu gibi cildimiz de yaşantımızın ayak izlerini taşıyor, hatta yaşlanmanın en erken ve en açık belirtilerini yansıtıyor.Amaç yıllar geçse de kırışıksız görünmek değil. Amaç, öncelikle bütünsel sağlık ve cilt kalitesinin sürdürülmesi için temel bir düşünce ve yaşam tarzı oluşturmak

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	Satın Al
Kitapyurdu	Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	Satın Al
D&R	Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	Satın Al
Idefix	Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	Satın Al
BKM Kitap	Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	Satın Al
Hepsiburada	Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	Satın Al
Gittigidiyor	Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	Satın Al
N11	Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	Satın Al
Amazon Türkiye	Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	PDF	6.23 MB	İndir
Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	EPUB	6.96 MB	İndir
Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	MOBİ	5.49 MB	İndir
Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	ODF	5.86 MB	İndir
Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	DJVU	7.32 MB	İndir
Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	RAR	4.76 MB	İndir
Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi	ZIP	4.39 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Kitap Yorumları - (5 Yorum)

bsra00 22 Mart 2022 at 17:23

Beslenmenin, uykunun ve diğer unsurların cilt üzerindeki etkisi üzerine güzel bir kitap. Kitap sayesinde cildi sağlıklı kılmak için sadece cilt bakım malzemelerine para vermeye yönelmenin işe yaramayacağını okuyup yaşam tarzında nasıl düzenlemeler yapmanız gerektiğini öğrenmiş oluyorsunuz. Önerileri tamamen uygulamak zor olsa da bu konuda bilgi edinmek isteyenler için yararlı bir kitap.

elifeyza 22 Mart 2022 at 17:23

Alev eken cilt sağlığı için beslenmenin ne kadar önemli olduğunu aktarıyor. Kitabın büyük kısmı beslenme hakkında.

minnakrunner 22 Mart 2022 at 17:23

cilt sağlığı üzerine yazılan güzel bir kitap

islersevdaaa 22 Mart 2022 at 17:23

Yep yeni bilgiler edindim, yazara sonsuz teşekkürler!

erssay 22 Mart 2022 at 17:23

Kitabın başında yazar yazdıklarından doğacaklardan sorumluluk kabul etmediğini belirterek başlıyor

Bir yanıt yazın

Benzer Kitaplar

Edebiyat

Cildime Neler Oluyor ? Cilt Sağlığının İçten Dışa Yönetimi

Sponsorlu Kitaplar

Kitap Yorumları - (5 Yorum)

Bir yanıt yazın

Benzer Kitaplar

Charles Baudelaire

Langston Hughes

Ölene Kadar

Nerede Eski Eşkiyalar

Lübnanlı Corci Şahin Atiyye ve Şiirleri

Fikirleri ve Mücadelesiyle

Klasik ve Çağdaş Dönem Fıkıh Metinleri

Dişi Aslanın İtirafı

Kısmetse Olur

Konuşan Kadınlar

Kıyamet Meleği 19

Yani…

Arka Pencere Kısa Dalga Podcast Metinleri

Öyle ya da Böyle “Bir Şekilde Hayattayız”

Gayatri C. Spivak ile Söyleşiler Yapısöküm Postkolonyalizm Madunluk