Beslenme Psikolojisi

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Prof. Dr. Sefa Saygılı Yayınevi: Elit Yayınları

Beslenme Psikolojisi

    Tanıtım Bülteni
    Beslenme şeklimiz, sağlığımızla hatta mutluluğumuzla yakından ilgilidir. Aşırı yedikçe moral bozukluğu, çeşitli hastalıklar ve giderek mutsuzluk bizi bekler.Diyetin, orucun, şişmanlığın psikolojisi nedir? Yediklerimiz bize nasıl mutluluk verir? Yemeklerimizi daha lezzetli hale getirmenin yolu nasıldır? Kalori hesabı, glisemik endeks deyimleri neyi ifade eder?Konusunda ilk olan bu kitapta beslenme psikolojisi ile ilgili bilgileri bulacak, çok faydalanacaksınız.
    Kitap AdıFormatBoyutBağlantı
    Beslenme PsikolojisiPDF6.23 MB İndir
    Beslenme PsikolojisiEPUB6.96 MB İndir
    Beslenme PsikolojisiMOBİ5.49 MB İndir
    Beslenme PsikolojisiODF5.86 MB İndir
    Beslenme PsikolojisiDJVU7.32 MB İndir
    Beslenme PsikolojisiRAR4.76 MB İndir
    Beslenme PsikolojisiZIP4.39 MB İndir

    Sponsorlu Kitaplar

    SatıcıKitap AdıBağlantı
    BKM KitapSessizlik Artık SensizlikSatın Al
    KitapyurduYüreğin Yorgunluk GörmesinSatın Al

    Kitap Yorumları - (5 Yorum)


    Bu tarzda kitaplar yok. Olayın özünü anlatıyor. Bataklıkla mücadele ediyor. Diyet kitapları gibi sivrisineklerle uğraşmıyor. Ama insan psikolojisi işte herşeyin hapını istiyor. Yüzleşmek zor tabi


    Sağlıklı beslenmem gerektiğini biliyorum diyenlere tavsiye ederim. Bilmek yetmiyor, uygulamak için de sağlıklı bir psikoloji gerekiyor. Mutlak okuyun.


    beklentimin çok altında kaldı.


    kitabı genel olarak beğenmeme rağmen, yazarın önerileri ara ara birbiriyle çelişiyor.


    kitap ucuz içinde çok faydalı bilgi bulursunuz. anlaşılır şekilde yazmış işinize yarayacak bir şeyler kesin çıkar.

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    *

    *

    *