Kategori:
Diğer
Yazar:
Anıl Altaş Brug
Yayınevi:
Libros Kitap
Benimle Nefes Al
Tanıtım Bülteni
Kendiniz, aileniz, sevdikleriniz, çocuklar, ergenler, gençler ve hatta yaslılarla birlikte oynayacagınız basit ve uygulanması kolay pek kıymetli Nefes ve Farkındalık Oyunları sizlerle bulusmayı heyecanla bekliyor. Ates düsürücü niyetine kullanılacak Masal Meditasyonları, kafa karısıklıklarına iyi gelecek ve zihninizin tozlarını alacak neseli Nefes Oyunları, özgüveni artıracak ses çalısmaları, bebek veya 2 yasında dahi olsa çocuklarınıza nefes farkındalıgı kazandıracak teknikler, renkli nefesler, Sihirli Parmaklar, gönül gözünüzü açacak, bedeninizi farkındalıkla hissetmenizi saglayacak çalısmalar, aile bireyleri, sevdikleriniz veya ögrencileriniz ile kalpten kalbe baglarınızı güçlendirecek uygulamalar ve daha pek çok sey... Kendi alanında sadece Türkiye’de degil dünyada da bir ilk olan bu kitapta adım adım, kendinize iyi gelmeyi, yasam kalitenizi zenginlestirmeyi, nefesinizle kesfedeceginiz renklerin ve masalların içinde mutlulukla oynamayı ve en güzeli de her yastan çocukları, ergenleri ve gençleri de oyunlarınıza nasıl davet edeceginizi anlatıyorum.
Kitap Yorumları - (3 Yorum)
nefes ve bede farkındalığı için, hem çocuklar hem yetişkinler için., çok iyi bir kitap.
Nefes ile ilgili hiçbir şey bilmiyormuşum meğer. Uygulamaların gerek anlatımı gerek videolarla desteklenmesi ile harika bir kitap.
BU KONU GÜNDEME GELDİĞİNDEN BERİ DİKKATİMİ ÇEKİYORDU ŞİMDİ DAHA ÇOK BİLGİ SAHİBİ OLACAĞIM BU YAŞIMDA NEFES ALMAYI BİLMİYORUM DEDİRTTİ
Benzer Kitaplar
Evren Sensin Kozmik Benliğin Keşfi
Dinin Dindarla Sınavı
Özgün Yaşamın Öğeleri
Kariyer Yönetimi ve Kariyer Planlama
Muazzam Şeyler
Toplumsal Dilbilim Diyalektoloji ve Ağızbilim Sözlüğü
Bir Saniyelik Görev
Konuşmadan Anlamak Duyguların Beden Diline Yansıması
Çevik Yaşama Giriş Neden Yapamıyoruz? Nasıl Yaparız?
Eris Yapmıştır
Tarot 78 Kart ve Yorum Kitabı Karton Kutulu
Okuma Günlüğüm
Gerçek Yaşam İçin Astroloji
Astroloji Soru Bankası
Kayıp Kıta Mu’nun Çocukları