Kategori:
Diğer
Yazar:
Scott Stossel
Yayınevi:
Boyner Yayınları
Anksiyete Çağım
Tanıtım Bülteni
Anksiyete; kaygı veya başka bir deyişle endişe insanların deneyimlediği bir korku ve gerilim halidir. Bazı görüşlere göre yaşanan iç çatışmaların sonucudur. Bazılarına göre ise öğrenilmiş davranışlardır. Denetim dışına çıkıp kişinin işlevselliğini aksattığında rahatsızlık olarak adlandırılır. Eskiden insanların ortalama ömürleri otuz beş yılken ve kendi küçücük dünyalarında yaşarken çoğu kez endişeli olmaya fırsatları olmazdı ve anksiyeteden söz edilmezdi. Oysa, globalleşmenin dünyayı adeta kocaman bir ülkeye dönüştürmesi , mobil teknolojilerin ve sosyal medyanın günbegün hayatımıza sirayeti, bilgisayarların gitgide insan gücünün yerini alması, rekabetin hızla artması, stresli yaşam koşulları ve tarihte hiç olmadığı kadar çok sayıda seçenek arasından karar verme mecburiyeti günümüzde anksiyeteyi en yaygın zihinsel rahatsızlık konumuna getirmiştir. Günümüzde sadece ABD'de yılda 40 milyon kişi anksiyete rahatsızlığından muzdarip olmakta, her dört kişiden biri ise hayatının bir noktasında onunla mücadele etmektedir. Aksiyete Çağı'm adlı kitapta The Atlantic adlı derginin editörü olan yazar Scott Stossel, kendi yaşadığı ve hayatını etkileyen anksiyete sorununu keşfetmek üzere çıktığı cesur yolculuğu okurlarla paylaşmaktadır. Bu yolculukta Stossell, insanlara büyük ısdırap veren , ancak çoğu kez zayıflık olarak görülen bu illeti; arka planda yıllardan beri incelediği genetik ve sinirbilimi bulguları ve anksiyete tarihi olmak üzere kendisinin ve yakın aile bireylerinin şaşırtıcı hayat hikayesi eşliğinde esprili bir dille ve büyük bir içtenlikle anlatmaktadır.Kitapta ayrıca, anksiyete kıskacına sıkışmış dünyaca ünlü kişilere ve onların hikayelerine de yer verilmektedir. Siz de anksiyete sorununu daha yakından incelemek, yazarın kendi yaşadıklarını tüm çıplaklığıyla anlattığı ve bu kitabı yazarak mutlu sona ulaştığı etkileyici hikayesine tanıklık etmek istiyorsanız. 
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Kendisine yardım edememiş ve bu kitap umarım kendi güvenimi arttır ve anksiyeteme yardımcı olur diyor..hicbir şekilde çözümlerde önermiyor.. şiddetle almayın diyorum.. panik atakta ..hayatı yeniden keşfedin ..evinizdeki terapist..iyi hissetmek..yaygın kaygı bozukluğu..adli kitapları mutlaka okuyun çözümler icin
her okuduğumda anksiyetimi azaltan ama bu işin profesyoneli olmayan bir insan için gereksiz derecede detaylı bilgi içeren kitap.
Anksiyetenize çözüm arıyorsanız doğru bir kitap değil. Çözümden çok, yalnız olmadığınızı gösteren kitaplardan.
kitap anksiyete ye bir reçete sunamıyor ama sizin gibi bir anksiyete mağduruyla bir duygudaşlık kurmanın hazzını yaşatıyor insana
Günlük hayyatta birçok insan birçok konuda kaygı yaşıyor. Faydalı bir kitap.
Benzer Kitaplar
Evren Sensin Kozmik Benliğin Keşfi
Dinin Dindarla Sınavı
Özgün Yaşamın Öğeleri
Kariyer Yönetimi ve Kariyer Planlama
Muazzam Şeyler
Toplumsal Dilbilim Diyalektoloji ve Ağızbilim Sözlüğü
Bir Saniyelik Görev
Konuşmadan Anlamak Duyguların Beden Diline Yansıması
Çevik Yaşama Giriş Neden Yapamıyoruz? Nasıl Yaparız?
Eris Yapmıştır
Tarot 78 Kart ve Yorum Kitabı Karton Kutulu
Okuma Günlüğüm
Gerçek Yaşam İçin Astroloji
Astroloji Soru Bankası
Kayıp Kıta Mu’nun Çocukları