Bedeni Eğitmek, Zihni eğitmek, Ruhu Eğitmek. Yoga öğretisinin üç temel sacayağıdır bunlar. İçimizdeki ruhumuzla dışımızdaki varlığı aynı anda duyumsadığımızın farkındalığıdır. Manevi dünyamızı yetkinleştirmek, ruhun sonsuz makamına erişebilmek için bıkmadan usanmadan bedeni eğitmek, zihni eğitmek, ruhu eğitmektir Yoga'nın yolu... Ta ki tüm evren tek bir ruh olana kadar.Yaşayan en büyük yoga ustalarından B.K.S. Iyengar'ın yoga derslerinden derlenmiş bu kitapta tenimizin yüzeyinden ruhumuzun enginliğine götüren bilgiler keşfedeceksiniz. Bu kitapta Iyengar usta eski metinlerden yola çıkarak Yoga'nın ne amaca hizmet ettiğinden, Yoga'nın sağlık yönünden, Yoga ile Ayurveda ilişkisinden, Yoga'nın şifa sanatından söz ediyor. Yoga öğretisi açısından sevgi ve evliliğin ne anlama geldiğinden, aile yaşamından, çocuklardan, yaşlılıktan söz ediyor.Ruhsallığın merkezine erişebilmek için neden bedenimizi eğitmemiz, zihnimizi temizlememiz gerektiğinden...Ve daha da ötesi Yoga'nın gündelik yaşamla bütünleştirilmesinden söz ediyor.Yeni başlayanlar için olduğu kadar, deneyimli uygulayıcılar için de yol gösterici bir kılavuz.
TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ
%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler
Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Kitabın ortalarında 4, 5 sayfası üstten 2 cmlik yırtık geldi. Ben kaldığım sayfayı katlamam bile içim gitti
Tarih felsefe özeti anlamak için güzel
Yoganın felsefesini güzel anlatan bir eser.
Yoga nın tarihinden bahsetmesi oldukça hoşuma gitti. Merakı olan aradığını bulacaktır diye düşünüyorum
Yogayla ilgilenenlerin ve yoga felsefesini öğrenmek isteyenlerin okuması gereken en önemli eserlerden biri.