Bu kitap, Vegan Beslenme kitabının devamı, bir bakıma tamamlayıcısı… Bitkisel beslenmeniz hâlinde bundan yalnızca siz değil,çevrenizdeki bütün canlılar yararlanacak; fark etmeden doğanın, çevrenin korunmasına katkıda bulunacaksınız, bütün dünya vegan olmanızdan fayda görecek. Bitkisel beslenerek hem bazı hastalıklara yakalanma riskinizi hem de hastalık süresini azaltabilirsiniz. Hem kendi sağlığınız için hem de dünyanın geleceği için “cana kıymayanların” safına geçin. Sağlıklı ve uzun bir yaşamın olmazsa olmazı “az yağlı bitkisel beslenme”dir. Dilerim bu kitap, kalp krizi ya da felç geçirmiş, boyun, bacak damarları tıkalı olan herkesin eline geçer, okur ve ameliyat masasına yatmadan, göğüslerini açtırmadan,damarlarına stent taktırmadan sağlıklarına kavuşurlar. Vegan TariflerGüne sağlıklı başlamanızı sağlayacak 12 kahvaltı…Yemeklerinizi lezzetlendirecek 5 harika sos…Hem yemesi, hem yapması keyifli 2 ekmek…Yağsız 6 çorba…Her biri bir öğün yerine geçebilecek 8 salata…Hazırlaması kolay, lezzetli 21 yemek…Yemeklere yardımcı 6 vegan yoğurt ve peynir çeşidi…
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Vegan beslenmenin baştan sona ne olduğu hakkında bilgileri içeren, ilk kitap ile birlikte okunduğunda yaralı olacağını düşündüğüm kitaptır.
Vegan beslenme kitabının devami ama daha çok tarif içeriyor. İkisini aynı anda almıştım.Rehber olarak da saklıyorum
Türkiye’de vegan olarak yaşayan biri için çok değerli bir kitap. Sizin ve etrafınızdaki insanların soru/sorunlarına cevap olacaktır.
Murat Kınıkoğlu’nun Vegan Beslenme kitabının devamı olan yararlı bir kitap.
Gerçeklerle yüzleşmemizin zamanı geldi. Bu kitabı okuyun, okutun. Size öğretilenlerden ve doğru bildiklerinizden şüphe etmedikçe gerçeğe ulaşamayacaksınız. Yazarın “Vegan Beslenme” kitabı ile birlikte sipariş verin.