Bu küçük enerji kitabı, ruhsal, fiziksel, zihinsel boyutta bedeninizin bilgeliğini kullanmayı öğreten bir ilk yardım desteği.• Enerjinizin akışını düzeltmek, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek, metabolizmanızı canlandırmak istiyorsanız• Konsantre olmakta güçlük çekiyorsanız, hep yorgunsanız, yeni bilgileri öğrenmekte zorlanıyorsanız,• Duygusal çalkantı veya karmaşa içindeyseniz, sinirli ya da gerginseniz, içinizdeki bastırılmış kızgınlık enerjisini boşaltmaya ihtiyacınız varsa• Sınava ya da mülakata girmeden önce endişe duyuyorsanız, uykusuzluk çekiyorsanız, sinir krizinin eşiğinde hissediyorsanız, münakaşa ortamlarında sakin kalmak ya da topluluk önünde rahat konuşmak istiyorsanız• Sağlıklı kilo vermek, sindirim ve bağırsak problemlerini düzeltmek, bedeninizdeki toksinlerin kolayca atılmasını sağlamak istiyorsanız bu kitapta öğreneceğiniz pratik tekniklerle mucizeler yaratacaksınız.
Kısa bir kitap olmasına karşın egzersiz önerileri nedeniyle uygulamalı bir kitap olduğundan belli bir sürede okunmalı diye düşünüyorum. Küçük dokunuşlar ve küçük egzersizler ile hayatımızın kalitesini artırabileceğimizi gösterdiği için kitabı sevdim. Birkaç kez daha okumayı düşünüyorum.
Kitap Yorumları - (5 Yorum)
Kitap kapağı çok hoş. Kapağından itibaren enerji veriyor. moral verici bir kitap.
Kitapta yer alan uygulamalar inanılmaz bir sey.. kesinlikle okunması ve uygulanması gereken bir eser..
NİLGÜN YİNE HARİKA BİR KİTAP. SEVEREK BİR ÇIRPIDA OKUYACAĞINIZ BİR KİTAP. TAVSİYE EDERİM.
Kısa bir kitap olmasına karşın egzersiz önerileri nedeniyle uygulamalı bir kitap olduğundan belli bir sürede okunmalı diye düşünüyorum. Küçük dokunuşlar ve küçük egzersizler ile hayatımızın kalitesini artırabileceğimizi gösterdiği için kitabı sevdim. Birkaç kez daha okumayı düşünüyorum.
Faydalı egzersizlerle dolu kendi minik içeriği kocaman bir kitap