Telif Bildirimi ve Kitap Kaldırma İstekleri İçin
Duygularınızı Keşfedin  Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi

Kategori: Psikoloji Yazar: Kolektif Yayınevi: Altınordu Yayınları

Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi

Tanıtım Bülteni
Bu kendine yardım kitabı, önce duyguları anlamak ile ilgili gündelik yaşamda rahatlıkla örneklerini bulabileceğiniz genel bilgiler içeren Duygu Eğitimi bölümü ile başlıyor. Böyle bir başlangıcın, duygularınızı etkili şekilde yönetmek için iyi bir temel oluşturacağına inanıyoruz. Sonuçta bilmeden adım atılmaz öyle değil mi? Bu bölümün ardından ise sizlere, duygularınızı daha iyi anlamak ve yönetebilmek için 9 farklı duygu düzenleme yöntemi sunuyoruz. Bunların alelade, temelsiz veya uçarı yön temler olmadığını; tam aksine, bu konuda çalışmaları ve deneyimi olan ruh sağlığı uzmanlarının bilimsel çalışmalardan yola çıkarak tavsiye ettiği yöntemler olduğunu da vurgulamamız lazım. Her bir yönteme dair bölümlerde önce bu konuya yönelik açıklamaları, yakın zamanda yapılan bilimsel araştırmaları, o yöntemi nasıl uygulayacağınızı, karşılaşılabileceğiniz olası sorunlar ile farklı durumlar için çözüm önerilerimizi göreceksiniz. Kendi kişisel durumunuza, koşullara ve elbette tercihinize göre özellikle belirli bir yöntemi tercih edebilir veya kendi özel durumunuza özgü olacak şekilde o yöntemi uyarlayarak rahatlıkla kullanabilirsiniz. Amacımız sizi eğlendirmek ve dikkatinizi dağıtmak değil, duygularımızı etkili şekilde yönetmek ve daha kaliteli bir yaşam için kullanabileceğiniz yöntemleri adım adım sizlere sunmaktır.
Satıcı Kitap Adı Bağlantı
Trendyol Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi Satın Al
Kitapyurdu Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi Satın Al
D&R Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi Satın Al
Idefix Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi Satın Al
BKM Kitap Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi Satın Al
Hepsiburada Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi Satın Al
Gittigidiyor Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi Satın Al
N11 Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi Satın Al
Amazon Türkiye Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi Satın Al
Kitap Adı Format Boyut Bağlantı
Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi PDF 6.23 MB İndir
Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi EPUB 6.96 MB İndir
Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi MOBİ 5.49 MB İndir
Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi ODF 5.86 MB İndir
Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi DJVU 7.32 MB İndir
Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi RAR 4.76 MB İndir
Duygularınızı Keşfedin Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi ZIP 4.39 MB İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı Kitap Adı Bağlantı
BKM Kitap Sessizlik Artık Sensizlik Satın Al
Kitapyurdu Yüreğin Yorgunluk Görmesin Satın Al

Kitap Yorumları - (0 Yorum)

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*