Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları

Kategori: Sağlık-Tıp Yazar: Ender Saraç Yayınevi: Doğan Kitap

Yayın Tarihi: 06.03.2002
ISBN: 9786051110073
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 130
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: Kitap Kağıdı
Boyut: 11 x 19 cm

Tanıtım Bülteni

Aşırı kilo alma ve hatalı beslenme Türk toplumunun halen neredeyse tüm kesimlerini ilgilendirir. Tüm gelişmekte olan ülkeler gibi bizde de bu konu, gerek sosyoekonomik durumu iyi olan kentli halkın, gerek sosyoekonomik problemleri olduğu için karbonhidrata dayalı beslenen kırsal kesim insanını dikkatini çeker. Ayrıca, toplumda yaşanan yoğun strese ve sıkıntıya bağlı yemek yeme, sağlıklı beslenme modelini bozar. Aslında sağlıklı beslenebilmek için, çok iyi ekonomik duruma sahip olmak değil, konuyu bilmek yeterlidir. Ayurveda'da bir söz vardır: "İnsan ne yerse odur", Onun için beslenme konusuna bilinçli bir yaklaşım, sağlıklı yaşamamızı sağlayabileceği gibi, ileride karşılaşacağımız birçok hastalığı da engelleyecektir.

Satın Al
İndir

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
Trendyol	Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	Satın Al
Kitapyurdu	Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	Satın Al
D&R	Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	Satın Al
Idefix	Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	Satın Al
BKM Kitap	Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	Satın Al
Hepsiburada	Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	Satın Al
Gittigidiyor	Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	Satın Al
N11	Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	Satın Al
Amazon Türkiye	Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	Satın Al

Kitap Adı	Format	Boyut	Bağlantı
Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	PDF	5.40 MB	İndir
Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	EPUB	6.03 MB	İndir
Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	MOBİ	4.76 MB	İndir
Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	ODF	5.08 MB	İndir
Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	DJVU	6.35 MB	İndir
Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	RAR	4.13 MB	İndir
Ayurveda/Sağlıklı Zayıflamanın Yolları	ZIP	3.81 MB	İndir

Sponsorlu Kitaplar

Satıcı	Kitap Adı	Bağlantı
BKM Kitap	Sessizlik Artık Sensizlik	Satın Al
Kitapyurdu	Yüreğin Yorgunluk Görmesin	Satın Al

Kitap Yorumları - (5 Yorum)

pnima 10 Şubat 2022 at 06:31

basit bir dille yazılmış akıcı bir kitap … sağlık dolu olduğunu düşünüyorum üstelik tavsiyeleri de hayata uyarlanamaz şeyler değil en çok bunu beğendim zaten

Mustafa Acar 10 Şubat 2022 at 06:31

ben kitaptan tam olarak aradıgımı bulamadım.sanırım cok sey bekliyordum.acıkcası ender saraç programlarda daha fazla bilgi veriyor.tabi bu benim kanaatim.ama kür olarak uygulamayı düsünebileceğiniz tarifler var.eğer yapabiliyorsanız yol göstericiniz olabilir.

n.maral 10 Şubat 2022 at 06:31

Bir anahtar kitap.Genel başlıkları ile konuyu merak edenlere yol gösteriyor.Ancak yeterli olduğunu söylemek pek mümkün değil.Elinizin altında arada atladıklarınızı hatırlamak için bulundurabilirsiniz.

Jale Gülcü 10 Şubat 2022 at 06:31

fazla okumayı sevmeyenlere gerekli bilgiler kısaltılarak verilmiş gibi ancak daha kapsamlı bilgi istiyorsanız yazarın öylede bir kitabı var AYURVEDA tavsiye ederim.

Ümit Akan 10 Şubat 2022 at 06:31

FENA Bİ KİTAP DEĞİL AMA İÇERİĞİ AZ DAHA KAPSAMLI OLANLARI ALINIZ

Bir yanıt yazın

Benzer Kitaplar

Sağlık-Tıp