Yoga Terapi / Sağlık, Zindelik ve Şifa, Sağlayan Doğal Yöntemler
çevirmen: Nur Yener
Yayın Tarihi: 17.11.2003
ISBN: 9789756529119
Dil: TÜRKÇE
Sayfa Sayısı: 133
Cilt Tipi: Karton Kapak
Kağıt Cinsi: 1. Hm. Kağıt
Boyut: 19 x 24 cm
Tanıtım Bülteni
Ünlü Yoga ustası Stella Weller Yoga Terapi adlı kitabının ilk kısmında. Yoga öğretisinin ne olduğu, neyi kapsadığı ve nasıl şifa verdiğini açıklıyor. Rahatsızlıkların önlenmesinde Yoga'nın nasıl yardımcı olabileceği, sağlıklı bir bedenin oluşturulmasında Yoga'nın yapacağı katkılar ve şifa veren besinler hakkında bilgiler veriyor.Kitabın ikinci kısmında Yoga egzersizleri bulunuyor. Bu egzersizlere nasıl hazırlanacağınız, bedeninizi bütün boyutuyla nasıl çalıştıracağınız, nefes, konsantrasyon, meditasyon ve gevşeme egzersizlerini nasıl yapacağınız çizimlerle açıklanıyor.
TÜRKİYE'DE BİR İLK: TAMAMEN YASAL ÜCRETSİZ PDF KİTAP ARŞİVİ
%100 Yasal • Hızlı Erişim • Telifsiz Eserler
Türkiye’nin tamamen yasal ve ücretsiz e-kitap kütüphanesi; roman, deneme, kişisel gelişim gibi pek çok kategorideki eseri tek çatı altında sunar. Kitapları doğrudan tarayıcınızda çevrimiçi okuyabilir veya tek tıkla PDF formatında indirerek çevrimdışı keyfini çıkarabilirsiniz. "Popüler", "En Çok İndirilenler" ve "Yeni Eklenenler" sekmeleri ile zengin kategori-yazar listeleri, aradığınız başlığa saniyeler içinde ulaşmanızı kolaylaştırır. Opsiyonel kayıt/giriş sistemi ise okuma geçmişinizi saklar ve favori eserlerinize hızlı erişim sunar.
Kitap Yorumları - (1 Yorum)
yogayi seviyorum.ruhsal ve fiziksel olarak cok yardimci.baslamak isteyenler buyurup bu kitabi kullana bilir.hem de seve-sevee